سایکوتراپی یا روان‌درمانی با مواد سایکدلیک (روانگردان ها) چیست؟

سیلوسایبین، MDMA، کتامین و ایبوگائین در حال حاضر در محیط های بالینی برای کمک به بیماران مبتلا به اضطراب، افسردگی، اعتیاد و موارد دیگر استفاده می‌شوند.

در مطلب پیش‌رو، نقش مواد سایکدلیک را طی فرآیند روان‌درمانی حرفه‌ای بررسی و به نحوه‌ی عملکرد آن خواهیم پرداخت. 

 همچنین به نکاتی که طی اولین جلسه‌ی درمانی‌ خود باید به آن‌ها توجه داشته باشید هم اشاره کردیم، در این مقاله به تفاوت‌های بین روان‌درمانی به کمک روان‌گردان و مربی‌گری روان‌‌نوردی هم پرداختیم، پس تا انتهای این مقاله‌ی جذاب همراه ما باشید. 

روان‌درمانی به کمک روان‌گردان ها (PAP) چیست؟

درمان به کمک روانگردان ها یک روش است که از مواد روانگردان مانند LSD، MDMA، کتامین، سیلوسایبین و یا مواد دیگر به عنوان جزء اساسی از فرآیند درمانی استفاده می‌شود. در حال حاضر، کتامین برای مدیریت افسردگی و اعتیاد و سیلوسایبین برای اضطراب وجودی، افسردگی و اعتیاد به عنوان مواد روانگردان پذیرفته‌شده‌ترین محسوب می‌شوند.

MDMA نیز در حال تحقیق و تلاش برای درمان PTSD و زوج درمانی است که ممکن است در آینده به عنوان یک روش تاییدشده مورد استفاده قرار گیرد.

استفاده از مواد روانگردان می‌تواند به طور موقت تجربه‌ی آگاهانه‌ای را تغییر دهد. هنگامی که این مواد با روان‌درمانی، میانجیگری و ادغام مناسب ترکیب می‌شوند، ممکن است تجربیاتی عمیق و معنادار را برای فرد به ارمغان آورند. این تغییرات می‌توانند در نهایت منجر به تحولات پایدار در رفتارها، احساس معنا در زندگی، شکل‌دهی به اهداف و تغییر نگرش به حیات گردند.

طی سال‌های گذشته تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که  عمدتاً توسط سازمان‌های غیرانتفاعی مانند MAPS (انجمن چند رشته‌ای برای مطالعات روانگردان) و Compass Pathways یا برنامه‌های دانشگاهی مانند مرکز روان‌گردانی و آگاهی جان هاپکینز بوده است. 

مطالعات علمی از این ایده که PAP نسبت به درمان‌های موجود حال حاضر از جمله مواردی که «مقاوم در برابر درمان» تلقی می‌شوند و همچنین برای برخی اختلالات سلامت روان، مؤثرتر است و نتایج سریع‌تری به همراه دارد حمایت می‌کند. [ ۱ ]

تفاوت‌های درمانگر سایکدلیک با تسهیل‌کننده روان‌گردان در چیست؟

تسهیل‌کننده روان‌گردان که ممکن است با اصطلاحاتی چون: راهنما – لیدر، مربی، تریپ‌سیتر، شمن و … بسته به محیط و شرایط شناخته شود؛ لزوما به طور رسمی در زمینه‌ی روان‌درمانی آموزش آکادمیک ندیده است و براساس تجربه به روان‌نوردان برای سفری ایمن و با کیفیت کمک می‌کند. 

تسهیل‌کننده‌ها به طور قانونی اجازه‌ی درمان بیماران یا ارائه‌ی خدمات درمانی را ندارند. اما هم به عنوان یک همراه با تجربه در طول سفر و هم به عنوان یک راهنمای دانا برای روان‌نوردان دارای جایگاه ویژه‌ای هستند. 

اما درمانگر سایکدلیک یا روانگردان فردیست که با استفاده از مواد روان‌گردان خاص به صورت قانونی و به منظور درمان بعضی از اختلالات روان، آموزش‌ آکادمیک دیده و دارای مجوز رسمی است. 

اهمیت ادغام تجربه سایکدلیک

بسیاری از توجه رسانه‌ها به روانگردان‌ها بر خود ماده متمرکز است، البته که مواد روانگردان‌ بخش جدایی ناپذیر از این تجربه هستند، اما تمام واقعیت نیستند. این روزها، هفته‌ها و ماه‌های پس از تجربه است که تغییرات زیادی در زندگی شما ایجاد می‌کنند، این همان چیزی است که ما آن را ادغام روانگردان می‌نامیم.

ادغام سایکدلیک پردازش ذهنی‌‌ای که پس از سفر انجام می‌شود و زمان صرف شده برای گنجاندن درس‌های جدیدی که آموخته‌اید در زندگی روزمره شما. شرکت‌هایی هستند که ادغام آنلاین و تریپ سیتینگ سایکدلیک را به عنوان یک سرویس ارائه می‌دهند. مانند شرکت Mindleap که برنامه‌ای است که شما را به یک تسهیل‌کننده روانگردان متصل می‌کند تا پس از تجربه‌تان به شما آموزش‌ها لازم را ارائه دهد.

در یک جلسه‌ی روان‌درمانی با رواگردان انتظار چه چیزهایی را داشته باشیم؟

جلسات روان‌درمانی بسته به پزشک و ماده مورد استفاده متفاوت هستند. 

معمولاً این فرآیند ابتدا با چندین جلسه‌ی بدون دارو شروع می‌شود و بعد از پایان مصرف نیز چندین جلسه دیگر بدون دارو برای یکپارچه‌سازی تجربه، خواهید داشت.

گاهی اوقات تجربه‌ی استفاده از روانگردان دو یا چند بار تکرار می‌شود. برای داروهای روانگردان مانند سیلوسایبین یا ال اس دی، اکثر افراد تنها به یک یا دو جلسه مصرف نیاز دارند تا تغییرات پایدار در خلق و خو، طرز فکر و نتیجه زندگی را ایجاد کنند. اما مواد دیگر به جلسات بیشتری نیاز دارند، حتی درمان با ماده‌ای مثل کتامین می‌تواند تا ۱۲ جلسه طول بکشد.

فاکتورهای مورد نیاز امروزی برای درمان با روان‌گردان [ ۲ ]:

۱. پیش غربالگری سلامت، برای جستجوی بیماری‌های جدی که استفاده از داروهای روانگردان را منع می‌کند. (بیماری‌هایی مانند نارسایی قلبی، نارسایی ریوی و …)

۲. فضا و مبلمان کلینیک باید به‌طور ویژه‌ای طراحی شده‌ باشند تا احساس امنیت و راحتی بیشتری القا کنند. 

۳. معمولا موسیقی تداعی‌کننده‌ای در پس زمینه‌ی روند جلسات شنیده می‌شود. 

۴. بیماران از چشم‌بند برای ترویج درون‌نگری و محدود کردن نفوذ عوامل بیرونی استفاده می‌کنند.

۵. بیماران تشویق می‌شوند که درون‌نگر باقی بمانند و در برابر احساساتی که ممکن است ایجاد شوند، مقاومت نکنند. 

۶. روان‌درمان‌گر باید در تمام لحظات در دسترس باشد. 

۷. اگر بیمار نیاز به سرویس بهداشتی داشته باشد، پزشک یا یکی دیگر از کارکنان مرکز باید او را همراهی کند.

۸. درمان‌های بعدی شامل جلسات غیر دارویی مهمی هستند که معمولاً از روز بعد شروع می‌شوند.

درمان آنلاین به کمک روانگردان

همه‌گیری کووید ۱۹ باعث شده است که بسیاری از این جلسات به صورت آنلاین برگزار شوند. البته این روش علاوه بر رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی مزایای متعدد دیگری نیز دارد. در روش آنلاین بیمار می‌تواند در محیط آرام، آشنا،‌ راحت و امن خانه‌اش بماند، که به گمان بسیاری از پزشکان این اتفاق حتی به بهبود روند درمان نیز کمک می‌کند.

به احتمال زیاد همیشه بازاری برای جلسات آنلاین وجود خواهد داشت و خب این مزیت خیلی خوبی به حساب می‌آید. 

این جلسات معمولاً با حاضر شدن در یک جلسه آماده‌سازی که شامل هیچ ماده‌ای نیست، شروع می‌شوند و زمانی‌ که پزشک و بیمار هر دو آماده‌ی شروع درمان هستند، یک دوز از روان‌گردان مورد نظر به خانه‌ی بیمار ارسال می‌شود. بیمار موظف است دوز ارسالی را طی برگزاری یک جلسه‌ی آنلاین مصرف کند و در مراحل اولیه سفر با او صحبت می‌شود. درمان‌های بعدی پس از استفاده از روان‌گردان برای یکپارچه‌سازی تجربه‌ی بیمار هستند. 

انواع روان درمانی با روانگردان ها

روان‌گردان‌های متعددی هستند که می‌توان از آن‌ها برای مقاصد درمانی استفاده کرد که رایج‌ترین آن‌ها کتامین، سیلوسایبین، MDMA و LSD هستند.

خارج از پروسه‌ی روان‌درمانی پزشکی، سایر مواد انتوژنیک اغلب توسط شمن‌ها و شفادهنده‌های سنتی در مراکز خلوت‌گاهی که عموما در دل طبیعت هستند، تجویز می‌شوند. این گروه‌ها اغلب از مواد طبیعی مانند آیاهواسکا، قارچ جادویی، ایبوگائین، پیوت، سان پدرو یا زهر وزغ بوفو استفاده می‌کنند.

بیایید مواد مختلفی را که معمولاً برای روان درمانی به کمک روانگردان استفاده می‌شود را بررسی کنیم:

سایکوتراپی با MDMA

مدل درمانی	مدل درمان
هزینه‌ی درمانی تخمینی	۱۰.۰۰۰ دلار پیش بینی شده
تعداد جلسات مورد انتظار	۱ تا ۳ جلسه

MDMA سابقه طولانی و پیچیده‌ای در دنیای روان درمانی دارد. در دهه‌های ۷۰ و ۸۰، استفاده از MDMA برای بهبود رابطه بیمار و درمانگر و حذف مهارهایی که ممکن است در روند درمانی اختلال ایجاد کنند، رایج بود.

این ماده بعدها در دهه ۱۹۸۰ ممنوع شد و این ممنوعیت عملاً درمان با کمک MDMA را برای چندین دهه متوقف کرد.

اخیراً فشارهایی برای ادغام مجدد این دارو در کلینیک‌ها صورت گرفته است. سازمان غیرانتفاعی تحقیقات روانگردان – MAPS – نیروی محرکه اصلی این تغییر بوده است. MAPS اخیراً پروتکلی را برای آموزش و درخواست استفاده از MDMA برای کلینیک‌های سلامت دارای مجوز ارائه کرده است. اما پروتکل در حال حاضر در انتظار تایید FDA است.

MAPS تا به امروز چندین آزمایش بالینی فاز I، II و III را انجام داده است که شامل MDMA است. برخی از این تحقیقات FDA را بر آن داشته است تا MDMA را به عنوان یک “درمان موثر” برای درمان اختلال استرس پس از سانحه معرفی کند. بسیار محتمل است که MDMA تا پایان سال ۲۰۲۱ در کلینیک‌های روان درمانی برای استفاده از PTSD، اضطراب، تروما و زوج درمانی ظاهر شود.

روان‌درمانی با کتامین

مدل درمانی	درمان رسمی و آنلاین
هزینه‌ی درمانی تخمینی	۲۵۰ تا ۱۰۰۰ دلار در هر جلسه
تعداد جلسات مورد انتظار	۱ تا ۱۲ جلسه

در حال حاضر درمان به کمک کتامین پذیرفته شده‌ترین شکل روان‌درمانی در جهان توسعه یافته است. تا به امروز بیش از ۷۰ کارآزمایی بالینی فاز دوم شامل این ماده برای اختلالات روانپزشکی و چندین کارآزمایی بالینی فاز دوم برای مدیریت افسردگی انجام شده است.

همچنین مطالعاتی برای بررسی اثرات کتامین برای اختلال وسواس فکری-اجباری، خودکشی، اختلالات سوء مصرف الکل و کوکائین، PTSD و موارد دیگر انجام شده است.

امروزه ده‌ها کلینیک کتامین در ایالات متحده مشغول به کارند که تزریق کتامین جزو خدمات اصلی آن‌هاست. این درمان در درجه اول جهت رفع افسردگی مورد استفاده است. تحقیقات حاکی از آنند که کتامین باعث ایجاد حالت عصبی در مغز می‌شود، اما اثرات آن فقط حدود یک هفته باقی می‌ماند. فاز مهم این درمان از ادغام پس از درمان برای استفاده از حالت نوروپلاستیک و ایجاد عادات جدید و سالم برای کمک به رهایی از رکود یا شکستن چرخه اعتیاد ناشی می‌شود. 

کلینیک‌های زیادی در سراسر دنیا خدمات درمانی از طریق کتامین را ارائه می‌دهند، اما تا از مجوز رسمی و فعالیت قانونی مرکز تحت نظر پزشک متخصص مطمئن نشدید به هیچ عنوان از این خدمات استفاده نکنید.  

درمان موثر با کتامین

شامل جلسات متعدد با و بدون کتامین است. پس از جلسه همیشه باید تمرکز زیادی روی یکپارچگی تجربه وجود داشته باشد.

در این میان برخی کلینیک‌ها هم به صورت آنلاین فعالیت می‌کنند، مانند MindBloom. این کلینیک با ارسال یک قرص کتامین برای مصرف در خانه، درمان را آغاز و جلسات آنلاینی را با روان‌پزشکان مجاز سازماندهی می‌کند تا یکپارچه‌سازی و سایر اشکال گفتار درمانی را قبل، حین و بعد از مصرف یک دوز کتامین ارائه دهد.

سایر کلینیک‌ها به درمان‌های حضوری متکی هستند، مانند Field Trip Health که دارای شعبه‌هایی در تورنتو، آمستردام، نیویورک، لس آنجلس، شیکاگو و آتلانتا است.

روان‌درمانی با سیلوسایبین

مدل درمانی	درمان رسمی یا به کمک تسهیل‌کننده روان‌گردان
هزینه‌ی درمانی تخمینی	۲۰۰ تا ۱۰۰۰ دلار در هر جلسه
تعداد جلسات مورد انتظار	۱ تا ۲ جلسه

سیلوسایبین سومین ماده روانگردان مورد مطالعه برای کاربردهای بالینی در دنیاست و برای استفاده در افسردگی حاد، اختلالات مصرف سیگار، الکل و کوکائین، سردردهای خوشه‌ای، اختلال وسواس فکری-اجباری و اضطراب وجودی مورد مطالعه قرار گرفته است.

شرکتی به نام Compass Pathways در حال حاضر مسئولیت تلاش برای بازگرداندن درمان با کمک سیلوسایبین را به سیستم پزشکی بر عهده دارد.

Compass Pathways به‌عنوان یک شرکت خصوصی با هدف راه‌اندازی آسایشگاه‌های روانگردان شروع به کار کرد، اما از آن زمان پس از دریافت بودجه از انواع صندوق‌های سرمایه‌گذاری خطرپذیر، از جمله افرادی مانند پیتر تیل، به یک شرکت غیرخصوصی تبدیل شد. در حالی که انگیزه‌های این شرکت همیشه درمانی نیستند (آنها در تلاش برای ثبت اختراع سیلوسایبین و چندین جنبه از تجربه‌ای که اختراع نکرده‌اند) هستند، اما پیشرفت زیادی در دسترسی به پزشکان مجاز فعال در این حیطه داشته‌اند. 

بسیاری از شرکت‌های دیگر نیز در این فضا برای جابجایی سوزن کار می‌کنند، از جمله Usona، دانشگاه جان هاپکینز، و MAPS.

درمان با کمک سیلوسایبین در حال حاضر در ایالت اورگان و همچنین کانادا قانونی است. مرکز ATMA Journey را که در حال حاضر در کلگری، آلبرتا فعال است، بررسی کنید. این کلینیک‌ها در حال حاضر درمان‌هایی را برای بیمارانی ارائه می‌دهند که از مراقبت‌های پایان عمر در یک آسایشگاه یا سایر مراکز مراقبتی استفاده می‌کنند.

ال اس دی برای روان‌ درمانی

مدل درمانی	درمان رسمی یا به کمک تسهیل‌کننده روان‌گردان
هزینه‌ی درمانی تخمینی	۲۵۰ تا ۱۰۰۰ دلار در هر جلسه
تعداد جلسات مورد انتظار	۱ تا ۲ جلسه

LSD (دی اتیل آمید اسید لیسرژیک) در دهه ۱۹۶۰ قبل از اینکه بلافاصله توسط دولت فدرال ممنوع شود، برای مدت کوتاهی در روان‌درمانی استفاده شد. مزایای درمان LSD برای مدیریت اعتیاد، اضطراب وجودی، افسردگی و PTSD با سیلوسایبین همپوشانی زیادی دارد.

فشارهایی برای بازگرداندن LSD به کلینیک‌ها هست که توسط گروه‌هایی مانند MAPS و Mind Med هدایت می‌شود، اما این تغییرات بسیار پایین‌تر از سایر مواد روان‌گردان هستند. احتمالاً سال‌ها طول می‌کشد تا LSD دوباره در کلینیک‌ها ظاهر شود.

درمان به کمک ایبوگائین

مدل درمانی	درمان رسمی یا به کمک تسهیل‌کننده روان‌گردان
هزینه‌ی درمانی تخمینی	۲۵۰ تا ۲۰۰۰ دلار در هر جلسه
تعداد جلسات مورد انتظار	۱ تا ۵ جلسه

ایبوگائین یک آلکالوئید است که از انواع گونه‌های گیاهی آفریقایی، عمدتاً Tabernanthe iboga مشتق و در درجه اول برای درمان اعتیاد استفاده می‌شود.

ایبوگائین در اواخر دهه ۸۰ بسیار محبوب بود و تلاش زیادی برای انجام تحقیقات بیشتر در مورد اثرات این گیاه در آن زمان وجود داشت. متاسفانه، نگرانی‌های ایمنی در مورد خطرات قلبی عروقی هنگام استفاده از این ماده، مؤسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر (NIDA) را مجبور کرد تا تلاش‌های خود را برای آوردن این ماده به کلینیک‌های پزشکی در دهه ۱۹۹۰ متوقف کند. البته گزارش‌های متعددی از حملات قلبی در افرادی که تحت تأثیر ایبوگائین بودند هم وجود داشت.

اخیراً، شرکتی به نام Mindmed در حال کار برای توسعه شکل جدیدی از ایبوگائین است که سطح بالایی از خطرات قلبی عروقی را به همراه نداشته باشد. ترکیبی که آنها در حال توسعه هستند ۱۸-MC نام دارد. این ترکیب غیر روانی و غیر سمی است، اما تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که فواید مشابهی را برای درمان اختلالات اعتیاد ارائه می‌دهد.

«آیا تجربه عرفانی بخشی ضروری از فرآیند درمان با روان‌گردان‌ها است یا نه؟» این یکی از بزرگترین سؤالاتی است که محققان، روانشناسان، روان‌نوردان و فیلسوفان هنوز در حال تلاش برای درک آن در فضای پزشکی روانگردان هستند.

استراحتگاه‌های Entheogenic و مراسم شفای سنتی

Entheogen اصطلاحی است که به گیاهان و قارچ‌های توهم‌زایی اطلاق می‌شود که برای القای یک تجربه عرفانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. یک جزء معنوی بزرگ در این مواد وجود دارد که معمولاً فقط شامل عصاره‌های زنده گیاهی، حیوانی یا قارچی است. همه روانگردان‌ها Entheogen در نظر گرفته نمی‌شوند.

این مواد سابقه‌ی طولانی در استفاده سنتی دارند و برای دستیابی به نتیجه‌ای مشابه روان‌درمانی مدرن‌تر پزشکی امروزی مورد استفاده قرار می‌گیرند. تفاوت بارز این روش تمرکز قوی‌تر بر استفاده عرفانی و معنوی این مواد به جای روان‌درمانی مبتنی بر پروتکل پزشکی است. 

بسیاری از مراکز خلوت و تسهیل‌کننده‌های روانگردان مشغول بکارند که از روانگردان‌ها به عنوان وسیله‌ای برای القای یک تجربه “مذهبی” استفاده می‌کنند. تمرین‌کنندگان تسهیل روانگردان از پیشینه‌ها و تجربیات مختلف می‌آیند.

به عنوان مثال، یک آیهواسکورو یا شمن سنتی قبل از اینکه اجازه استفاده از دارو را پیدا کند، ۳۰ یا ۴۰ سال تمرین مداوم می‌کند. آنها به جای مطالعه شیمی گیاه، جنبه عرفانی گیاه را کشف و اطلاعات دوز را از خود گیاه به دست می آورند. 

استراحتگاه آیاهوسکا

Ayahuasca ترکیبی روانگردان از دو گیاه آمازونی تاک یاهوااسکا و چاکرونا (Psychotria viridis) است. گاهی اوقات هم از گونه‌های دیگری مانند Mimosa spp به جای چاکرونا استفاده می‌شود.

این داروی گیاهی سنتی بینایی‌های شدید و تجربیات خارج از بدن ایجاد می‌کند که تاثیرش می‌تواند تا چندین ساعت ماندگار باشد. مواد فعال در دم‌کرده‌ی N، N، DMT و آلکالوئیدهای هارمالای مختلف هستند.

Ayahuasca یک داروی گیاهی قدرتمند است به شرطی که در زمینه مناسب و با یکپارچگی مناسب استفاده شود. بهترین راه برای استفاده از این دارو، مراجعه به یک مرکز استراحت سنتی در جایی مثل جنگل‌های بارانی آمازون است که توسط یک شمن آموزش دیده (AKA ayahuasquero) رهبری می‌شود.

مراسم روان‌گردان «وزغ بوفو»

وزغ بوفو (Bufo alvarius) یا “وزغ صحرای سونوران” گونه‌ای از وزغ است که غلظت بالایی از روانگردان قدرتمند ۵-MeO-DMT را از طریق منافذ پشت خود ترشح می‌کند.

این ترشحات یا دود می‌شوند یا به صورت خوراکی برای ایجاد بینایی شدید و تجربیات خارج از بدن مصرف می‌شوند. این ماده‌ی روان‌گردان از درجه‌ی بسیار بالایی از قدرت‌گیرایی برخوردار است، به این معنی که پروسه‌ی سفر با این ماده خیلی سریع آغاز و به همان سرعت هم تمام می‌شود. 

در عرض چند ثانیه پس از خوردن سم وزغ بوفو، به ابعاد کاملاً متفاوتی تبدیل می‌شوید. اکثر افرادی که در مراسم وزغ بوفو شرکت می‌کنند، مصرف این ماده را یکی از عمیق‌ترین تجربیات زندگی خود می‌دانند. کل سفر با روان‌گردان وزغ بوفو بین ۱۵ تا ۴۵ دقیقه طول بکشد و معمولاً اثرات تا حدود ۳۰ دقیقه بعد کاملاً از بین می‌روند.

بوفو آلواریوس

مراسم وزغ بوفو شامل موقعیتی شبیه به آیهوااسکا است. همه حول محور یک دایره با حضور یک شمن در مرکز می‌نشینند. برخلاف ayahuasca، فقط شرکت‌کننده‌ای در نوبت خود دارو را مصرف می‌کند که حول محور دایره در حرکت باشد، در این زمان شمن در نزدیکی مسافر قرار می‌گیرد تا از طریق دیدی که پیدا می‌کند راهنمای او باشد. 

اکثر مراکز روان‌گردانی بر اساس یک تجربه چند روزه کار می‌کنند و چند روزی را برای آماده شدن برای مراسم سفر و چند روز هم پس از سفر برای کمک به ادغام در نظر می‌گیرند. 

بسیاری از مراکز این روزها از اشکال مصنوعی ۵-MeO-DMT به دلیل مشکلات مربوط به جمعیت وحشی وزغ‌های بوفو استفاده می‌کنند. این ماده شکل مصنوعی مشابه به شکل طبیعی است، اما آسیب کمتری به محیط زیست وارد می‌کند.

چگونه یک درمان‌گر یا مرکز درمان با کمک روانگردان در نزدیکی‌ام پیدا کنم؟

شما باید همیشه با درمان‌گر یا تمرین‌کننده‌ی خود ملاقات و معاشرت داشته باشید، این رابطه به شما کمک می‌کند تا بهترین مورد برای شخصیت خودتان را پیدا کنید. هر چه زمان می‌گذرد و مردم و سازمان‌های دولتی بیشتر با مزایای روانگردان‌ها آشنا می‌شوند، حق انتخاب‌ها هم بیشتر می‌شود.

در اینجا به چند نکته برای یافتن یک تسهیل‌کننده روانگردان یا روان درمانگر در نزدیکی شما اشاره کردیم:

۱. پیدا کردن یک روان درمانگر در نزدیکی شما

روان‌درمانگر یک پزشک دارای مجوز با آموزش آکادمیک رسمی در روان‌شناسی یا پزشکی غربی است. مراجعه به روان‌درمانگر می‌تواند شامل جلسات آنلاین با پزشک یا ملاقات حضوری در کلینیک باشد.

در حال حاضر، تنها چند شرکت روان درمانگر ثبت شده برای انتخاب وجود دارد و شرکت‌هایی مانند Field Trip، Synthesis و Mindbloom در این فضا پیشرو هستند. اما این صنعت به سرعت در حال پیشرفت است و هر ماه کلینیک‌های جدیدی افتتاح می‌شوند. 

۲. پیدا کردن یک مربی یا تسهیل کننده روانگردان در نزدیکی شما

یک مربی روانگردان، با نام مستعار تسهیل‌کننده روانگردان یا متخصص ادغام، یک پزشک دارای مجوز بهداشت نیست، اما در استفاده از روانگردان‌ها به عنوان درمان آموزش دیده است. آنها می‌توانند شما را در کل فرآیند استفاده از داروهای روانگردان، از آماده‌سازی تا ادغام، راهنمایی کنند.

این یک روش غیر قابل اعتماد به صورت قطعی است، چون برای فردی که قصد دارد بدون آموزش دیدن یا آموزش‌های کوتاه مدت خود را یک درمان‌گر یا تسهیل کننده معرفی کند هیچ مانع قانونی نیست. در نتیجه تا زمانی که موارد قانونی تنظیم و اعمال شوند. این چالش بزرگ همیشه پیش روست، پس بررسی سابقه و تحقیق درباره‌ی درمان‌گر بسیار حائز اهمیت است. چون یک تسهیل‌کننده‌ی خوب می‌تواند در روند بهبودی بسیار مفید باشد.

با این تفاسیر یک تسهیل‌کننده یا مربی درمان می‌تواند برای فردی بسیار مناسب و برای دیگری گزینه‌ی نامناسبی باشد در نتیجه کمی حوصله به خرج بدید تا مربی مناسبی پیدا کنید. 

چگونه یک مربی روانگردان را ارزیابی کنیم

هنگام بررسی یک مربی بالقوه روانگردان باید به چند ویژگی کلیدی توجه کرد:

۱. همیشه باید قبل از شروع یک جلسه ملاقات و احوالپرسی داشته باشید تا احساس‌تان را نسبت به او بسنجید و ببینید که آیا برای شما مناسب است یا خیر.

۲. یک مربی خوب باید ظرفیت بالایی برای همدلی، آگاهی معنوی قوی، دانش قوی در مورد داروهای روانگردان و توانایی القای اعتماد داشته باشد.

۳. اگر «انرژی بدی» از یک تمرین‌کننده دریافت کردید، به جای دیگری نگاه کنید. هر تمرین‌کننده‌ای برای همه مناسب نیست، و این امری ضروری است که فردی را پیدا کنید که بتواند به خوبی با شما کار کند.

۳. پیدا کردن یک مرکز استراحت Entheogenic در نزدیکی شما

یک مرکز استراحت یا مراسم شفای سنتی کمی متفاوت از روش‌های فوق عمل می‌کند. آنها به پروتکل‌های سنتی دیرینه برای مدیریت گیاهان و قارچ های انتوژنیک به منظور شفای معنوی متکی هستند.

مراکز عقب‌نشینی معمولاً در مناطقی قرار دارند که از این دارو در طول تاریخ استفاده می‌شده است، مانند جنگل‌های بارانی آمازون برای داروهای گیاهی مانند ayahuasca، در مکزیک برای وزغ بوفوی روانگردان یا مراسم peyote. برای بازدید از یکی از این مکان‌ها احتمالاً باید سفر کنید.

این مراکز معمولاً از انواع روش‌های درمانی مختلف برای حمایت استفاده از انتوژن‌ها بهره می‌‌برند، مانند یوگا، داروی تغذیه، گیاه‌شناسی، انرژی درمانی، تنفس هولوتراپیک، مدیتیشن، طب قورباغه کامبو یا سایر تکنیک‌های درمانی سنتی.

چگونه به یک تسهیل کننده روانگردان تبدیل شویم؟

دو راه برای تبدیل شدن به یک روان درمانگر، تسهیل‌کننده یا مربی وجود دارد. مسیر آکادمیک رسمی (روان‌درمانی به کمک روانگردان) و مسیر غیررسمی (تسهیل کننده‌ها و مربیان روانگردان) وجود دارد.

۱. مسیر رسمی: درمانگر روانگردان

این مسیر ابتدا شامل تبدیل شدن به یک روانشناس، درمانگر، پزشک طبیعی، پرستار، یا پزشک مجاز می‌شود. 

برای شروع می‌توانید به یک آکادمی دارای گواهی معتبر در زمینه‌ی «درمان‌ها و تحقیقات به کمک روان‌گردانان» مثل مؤسسه مطالعات جامع کالیفرنیا  درخواست پذیرش بفرستید. 

این برنامه دارای معیارهای واجد شرایط بودن است:

درمانگران ازدواج و خانواده (LMFT)

مددکاران اجتماعی بالینی (LCSW)

مشاوران حرفه ای بالینی (LPCC/LPC)

پزشکان طبیعی (ND)

روانشناسان بالینی و مشاوره (Ph.D./PsyD)

پزشکان و روانپزشکان (MD/DO)

دستیاران پزشک (PA)

پزشکان طب سنتی چینی (TCM با MA/MS)

پرستاران ثبت نام شده (BSN یا بالاتر)

پرستاران (NP مبتلا به ام اس)

پرستار-ماماهای معتبر (CNM مبتلا به ام اس)

روحانیون منصوب و روحانیون مأمور (با M.Div. و چهار واحد CPE)

وکلا در تخصص های مشاوره (JD)

مشاوران پیشرفته الکل و مواد مخدر (LAADC با MA)

فیزیوتراپیست (PT با MA)

کاردرمانگران (OT با MA/MS)

این برنامه شامل تمرینات فشرده آخر هفته و ۵ روز استراحت حضوری است.

برنامه‌های دیگری نیز وجود دارد، مانند برنامه آموزشی ۱۲ ماهه موسسه سنتز، یک برنامه ۱۲۰ ساعته توسط فلوئنس، دوره درمانی با کمک کتامین از Psychedelic Suppport، یا آموزش اختصاصی سیلوسایبین که توسط Compass Pathways ارائه شده است.

هنگامی که یک برنامه گواهی برای استفاده از داروهای روانگردان را تکمیل کردید، می‌توانید برای دسترسی گسترده برای شروع استفاده از داروهای روانگردان در کلینیک خود درخواست دهید. در حال حاضر تنها روانگردان‌هایی که در ایالات متحده و کانادا تایید شده‌اند سیلوسایبین و کتامین هستند. به احتمال زیاد MDMA برای دسترسی گسترده تا پایان سال ۲۰۲۱ تأیید می‌شود و LSD، ayahuasca و ibogaine نیز در خط لوله قرار دارند.

۲. مسیر غیررسمی: تسهیل‌گر یا مربی روانگردان

برخلاف یک روان درمانگر، یک مربی روانگردان ممکن است یک پزشک دارای مجوز باشد یا نباشد. در نتیجه، مربیان مجاز به درمان هیچ بیماری خاصی نیستند و نمی‌توانند از تنظیم کننده‌ها برای استفاده از داروهای روانگردان در تمرین خود تاییدیه بگیرند.

با این حال، آموزش رسمی لازم نیست تا بتوانیم حمایت لازم را از کاوشگر روانگردان در سفر خود ارائه کنیم. ده‌ها برنامه آموزشی غیر رسمی برای آموزش مربیان و تسهیل‌گران در مورد نحوه راهنمایی مؤثر افرادی که تجربه‌های روانگردان را انجام می‌دهند، وجود دارد.

یک تریپ سیتر مسئول حفظ مجموعه و تنظیم است، همچنین مراقب مسافر روانگردان است تا او را از آسیب فیزیکی محافظت و به عنوان رابطی با دنیای بیرون عمل کند. آنها برای راهنمایی یا راهنمایی کاوشگر آنجا نیستند.

مربی سایکدلیک داشتن قدم بعدی است

آنها آموزش‌های بیشتری در مورد نقش راهنمای روانگردان دریافت کرده‌اند و می‌توانند پشتیبانی عمیق‌تری را در تمام مراحل فرآیند ارائه دهند. این شامل مرحله آماده‌سازی قبل از تجربه روانگردان، در طول تجربه، و پس از آن زمانی که کاوشگر برای ادغام این تجربه در زندگی خود تلاش می‌کند، می‌شود.

بسیاری از افرادی که وارد کوچینگ روانگردان می‌شوند، پیشینه‌ای در سایر روش‌های درمانی، از جمله درمان‌های مرسوم مانند مشاوره یا درمان طبیعی یا روش‌های سنتی‌تر مانند گیاه درمانی، ریکی، کامبو، یا هنر درمانی دارند.

آموزش در سایر روش‌ها الزامی نیست، اما داشتن تجربه استفاده از روانگردان‌ها و توانایی همدلی و ارتباط با دیگران مهم است.

مربیان اغلب انتخاب می‌کنند که در نوع خاصی از روانگردان‌ها، مانند قارچ جادویی، ال اس دی، مسکالین یا میکرودوز تخصص داشته باشند.

برخی از مربیان صرفاً بخش یکپارچه‌سازی تجربه را انجام می‌دهند. این واقعاً به تمرین‌کننده و اینکه با چه چیزی راحت‌تر است بستگی دارد.

در اینجا به برخی از بهترین برنامه‌های آموزشی حضوری و آنلاین برای تبدیل شدن به یک مربی یا تسهیل کننده روانگردان اشاره کردیم:

Psychedelic Support – مبانی در ایمنی MDMA، کاربردهای درمانی و تحقیقات (اعتبار CE موجود)

Psychedelic Support – درک سیلوسایبین: اثرات، نوروبیولوژی و رویکردهای درمانی (اعتبار CE موجود است)

Aya Healing Retreats — آموزش آنلاین تسهیلات گیاه پزشکی با آگاهی از تروما

Being True To You — آموزش آنلاین مربی تحول آفرین با تمرکز بر بهبود اعتیاد و ادغام روانگردان

افکار نهایی: آینده روان درمانی یا سایکوتراپی با سایکدلیک ها

دنیای روانگردان ها در حال حاضر در حال رونق است.

در حالی که آنها هنوز در اکثر نقاط جهان غیرقانونی هستند، فشار زیادی برای ایجاد تغییرات در ساختار نظارتی این مواد وجود دارد. از آنجایی که هر ساله تحقیقات بیشتری منتشر می‌شود که ثابت می‌کند بسیاری از این مواد نه تنها بی خطر هستند، بلکه در صورت استفاده در زمینه مناسب و با یکپارچگی موثر، ارزش دارویی زیادی نیز دارند.

کتامین درمانی در حال حاضر به طور گسترده در ایالات متحده، کانادا و بخش‌هایی از اروپا در دسترس است. درمان با کمک MDMA چندان عقب نمانده و در آستانه تبدیل شدن به یک عمل گسترده در ایالات متحده در چند ماه آینده است.

کلینیک‌های سیلوسایبین یکی یکی در مکان‌هایی مانند اورگان و کانادا، که این عمل قانونی است، ظاهر می‌شوند، و مراکز متعددی برای خلوت‌زایی در مکان‌هایی مانند پرو، برزیل و مکزیک وجود دارد.

از آنجایی که استفاده از روان‌گردان‌ها برای رشد و توسعه شخصی و درمان‌های سلامت روان ادامه می‌یابد، هر سال احتمال بیشتری می‌رود که روان‌گردان‌ها به زودی بخشی استاندارد از عمل درمانی شوند و این فضا به سرعت در حال توسعه است.